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Mélanie Dantec
Après 6 années d'exercice en centre hospitalier, j'ai souhaité vous accompagner en cabinet libéral.
Je me spécialisée dans la prise en charge des problématiques alimentaires chez les enfants et les adolescents. Je conseille également sur les troubles digestifs, le cholestérol, les troubles du comportement alimentaire et le suivi des diabètes de type 1 et de type 2.
Formations complémentaires :
- Licence Aliments-Santé à l'Université de Bretagne Occidentale
- Formation Éducation Thérapeutique du Patient (ETP) validante de 49H
- Diplôme universitaire "Nutrition et obésité de l'enfant et de l'adolescent" Université de la Sorbonne
Perdre du poids
Les rendez-vous pour perte de poids représente plus de 80% de nos consultations. Cela associé à des années de pratiques, nous a permis de développer des techniques de perte de poids basées sur le comportement alimentaire. Ici pas de régime, pas de frustrations. Simplement réapprendre à manger pour perdre du poids durablement et sainement.
Toute une histoire...
Quelques mots sur les consultations
En pratique...
La consultation bilan se déroule sous forme d'un entretien d'environ 45 minutes, qui nous permet d'échanger sur vos problématiques et d'établir des objectifs nutritionnels pour les résoudre. Les suivis durent en moyenne 30 minutes et sont nécessaires au bon déroulement du rééquilibrage alimentaire, en effet, ils permettent de réajuster les objectifs à votre rythme.
Quel que soit le motif de votre consultation, nous ne proposons pas de régime restrictif, mais un rééquilibrage alimentaire.
Nous vous guidons dans l'identification et le respect des sensations alimentaires, dans une meilleure connaissance de vous-même, dans l'abandon des croyances et idées reçues et dans une meilleure connaissance des aliments.
Il nous est primordial de proposer un accompagnement individualisé et bienveillant, à toutes les personnes qui nous sollicitent. Nous vous aidons à concilier plaisir et santé, une alimentation pour un bien-être durable, sans frustration ni contrainte.
Notre méthode consiste en un suivi diététique basé sur une écoute attentive, une prise en compte de vos habitudes de vie, de vos contraintes familiales et professionnelles. Étape après étape, Nous vous accompagnons en vous donnant des conseils nutritionnels adaptés à vos besoins.
Le suivi nutritionnel est indispensable à la durabilité du rééquilibrage. Il vous permet d'être épaulé et d'avoir l'assurance de poursuivre dans la bonne direction. A chaque rendez-vous, vous pourrez nous faire part de votre ressenti et nous poser toutes vos questions. Nous serons également là pour vous motiver à atteindre les nouveaux objectifs fixés ensemble.
Nous restons joignable par mail ou par téléphone si vous avez des questions entre chaque consultation.